幸せ節約生活♪ 節約と資産運用で貯蓄を増やす

二頭の黒ラブラドールと厳選生活♪節約・貯蓄・運用・労働の4本矢♪

太陽礼拝をしてたらお腹が!

パートが忙しく
ヨガのスタジオに通えない日々が
続いたゴン


パート先では目の酷使と
パソコン浸けなのと
座りっぱなしなので
身体に故障がないように毎日欠かさず
太陽礼拝をしてました



たいした時間はとれなくても
毎朝毎朝



今、キッチンを片付けて
何気に自分のお腹を触ったら‼



しまってる‼
カチカチ‼



太陽礼拝の中で必ずある
プランクのポーズ
この時は意識して10呼吸



加えてダウンドックでは
お腹に集中してお尻をしめて5呼吸



一ヶ月でこんなにしまるのか❗




旦那さんも毎日プランクは欠かしません




ゴンは最近、スクワットもチラホラ
気づいた時で10回程度




この小さな積み重ねが
歳をとっても歩ける身体に繋がると信じてます♪




80歳のじいちゃん作、今年のイチゴ🍓
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久し振りのホットヨガ

はあ~、本当に三週間ぶりのホットヨガ♪



新しいパート先での勉強におわれ
スタジオに通えない日々が続いた



だけどヨガをやらないと
肩凝りや腰痛やら身体もなまるから
家では毎日欠かさない



気持ちよかった~(*^^*)




一方のノア君



風邪をひいた模様





鼻たらしてます
ププ






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自分に乾杯


低レベルでごめんなさって

パート6連勤をこなし
(お弁当やら、家事やら、愛犬のお世話に
娘のお稽古の迎えなどはいつもと変わらず)



普通の今まで通りのパートなら6連勤も
わけなくやっただろうけど

なにせ新しい職場なので
文字通り髪振り乱しての勉強が同時進行









今日はピザって決めてたの‼




明るいうちから(*^^*)‼




でもね
わかってるよ



ゴンが頑張れるのは
家族のお陰



自分だけが頑張っているんじゃなくて
家族は細かいところですごく協力してくれる




ありがとう








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無欲になってる時の方が利益が出るのか?セゾン投信とお株


適当にチビチビとパートをしていると
ネットとか株とかオークションで
ちょっとでも利益が欲しくなる



最近のゴンは仕事に必死で
株とかは放置プレー



しかしながら
昨日色々とチェックしたら
セゾン投信も株もかなりの利益を出してます









セゾン投信にいたっては
一旦利益を確定しようか迷うほど



さあ、どうしよう








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さあ、頑張ります♪


そうか今日は母の日か




ありがとう~(*^^*)



娘から♪





今日から6連勤のパート



人生初なので緊張してます



はい、行って来ます‼






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ゴンってこんな人

ゴン

Author:ゴン
40代の主婦です
家族は夫K君と
2000年生れ中学生のおでこ娘
黒のラブラドール二頭(♀)
2014.5ランジーお星さまになりました
現在はゴールデンと黒ラブの二頭です♪



節約・労働・運用で
お金を増やします
2014年に住宅ローンを完済しました

今年は年間200万貯蓄目標です



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